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H1N1再度侵袭大马,一定做好这些预防措施!

日前,霹雳州Kuala Kangsar的崇华小学已证实目前有三名年龄介于8岁至11岁的学生患有H1N1流感!学校校长也表示孩子们已经出院正在家中休养,他们也采取了必要的预防措施来阻止疾病的传播。这个消息被爆出后,不仅让人回想起多年前因H1N1流感死亡的众多病例。

 

H1N1流感从何而来

2009年3月底至4月初,在墨西哥发现甲型H1N1新型病毒感染,而这种病毒也迅速的在全世界扩散,当时在大马有超过15000人被验证感染了H1N1。

H1N1流感病毒传播方法是可通过咳嗽或打喷嚏传染,虽然这种症状跟普通感冒很相似,但如果发现家中有人真的出现这种症状,还是立马就医比较好!

 

感染H1N1流感的症状

  • 发烧(温度超过37.8度)
  • 颤抖
  • 咳嗽
  • 喉咙痛
  • 身体疼痛
  • 头痛
  • 疲劳
  • 呕吐和腹泻(不是季节性流感的症状)

 

 

如何预防H1N1流感

  • 远离出现咳嗽或打喷嚏等流感症状的人(至少1米)
  • 用肥皂和水或酒精清洗剂洗手。
  • 避免触摸嘴巴,鼻子和眼睛
  • 避免在拥挤的环境中(如乘搭公共交通)
  • 打开窗户,改善家中的通风
  • 养成健康的生活习惯(包括充足的睡眠,吃有营养的食物和做适量运动)
  • 到医院注射季节性流感疫苗

农历新年就快到了,大家要做好防备以免孩子或家人在新年期间病倒哦!大家对H1N1流感又有什么建议和看法呢,不妨在下方留言跟大家一起谈谈哦~

TTN Writer

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