马来西亚逐年增高的烟税导致一包烟在短短几年内从RM12.50 升至 RM17.50，再加上任何餐厅五米内不可抽烟的新政策让许多烟民大喊吃不消，不过这也让一些烟民有了戒烟的念头。虽然如此，戒烟并不是说戒就戒，尼古丁让他们难以脱瘾，往往会在戒烟半途中放弃。如果说，戒烟会让你变帅变美，不知烟民们会不狠下心把香烟都戒了？
今天本喵要跟大家分享台湾一名男子戒烟后的改变，直接比整容还起到更好效果！
文中有提到，该名男子戒烟讲了四年，终于下定决心要认真的去把烟戒了。文中他还说了，自己烟瘾最严重中时要抽整整一包烟，以马来西亚烟价计算，他一个月可以在香烟上大概花了 RM525（一包RM17.50乘30）。那时的他只有52公斤重，而且满脸都是痘痘，感觉吃什么都没有味道。自从戒烟重拾健康后，他的体重回归到健康的70公斤，吃什么都有味道，最要紧的是变帅了！
对于戒烟后的改变，该公社的社友们都大呼OMG， 也有网友表示， 「怎么变得那么帅？」、「这是戒烟还是整容？」、「变年轻了好多！」。看到这里，你们是不是发现到戒烟正的会改变一个人？
据本猫的搜索，发现到几个戒烟的好办法，想戒烟的各位不妨试试看一下方法：
1. 烟瘾重者，可以逐步减少吸食量，不能一次够不吸，会照成反效果。
2. 制定时间表，让自己可以安排减少抽烟，或让自己忙碌到没有吸烟的欲望。
3. 不要以解压为吸烟的借口，试试看找其他方式，说不定比抽烟更好。
4. 寻求家人朋友帮助，勇于向Offer你香烟的朋友说不。
在此，本喵祝那些想戒烟的人戒烟成功，对于那些正开始吸烟的，还是放下吧，不要把自己的健康搭上。谈谈的网友们，有什么想对本喵说吗？
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