上周六（10月29日），韩国梨泰院的万圣节庆祝活动发生严重踩踏事件，截至目前已经造成了151人死亡，82人受伤，失踪人数也不断在飙升，同时也是韩国史上最严重的踩踏伤亡事件。韩国国务总理韩德洙隔天宣布政府指定从当天起至11月5日为全国哀悼期，并将首尔龙山区划为特别灾难地区。
那如果遇到踩踏事件，我们应该如何自救？
如果已经开始感到不舒服，但仍有时间和一些行动自由，那么就尽早离开人流。
一定要顺着人流走！若逆着人流前进，很容易被人流推倒。
如果已经陷入人群，一定要先稳住双脚或者牢牢抓住坚固可靠的东西，例如栏杆或灯柱，同时也要避免身体向前倾，例如提鞋或捡东西。
大部分在踩踏事件中丧命的伤者大部分的原因都是没有足够的氧气。所以如果被挤在人群中，尽量把手臂伸出来腾出一些呼吸空间。深圳公安局则是建议伸出力量较大的那只手臂，用手掌轻触前面人的后背，另一只手伸出腕部，让双臂为自己撑开胸前的空间。
踩踏事件中出现人员伤亡的位置大部分都是在坚固的障碍物。如果都跟着人流走动，那么就会没事。但如果身在一面墙的旁边，那么就不能顺着走。那是因为墙壁在阻止你，而人流也会把你压在墙上，所以一定要避开障碍物。
遇到人流太过密集却又不小心摔倒在地，倒地的第一时间一定要先抱头，保护头部。之后再把身体弓起来产生空间，缓冲人群踩踏推挤的压力。
如果是和朋友同行，可以互相把手勾起，并且用弧状的队形一起行动，避免单独被人潮推倒。
如果是在下楼梯时遇到人群从后方不断推挤，自己没有站稳台阶，一定要赶快握紧扶手或是找墙角，并且马上抱头蹲低。
参加大型活动的话，一定要注意自己的状态，如果觉得人太多或感到呼吸困难，一定要马上离开现场！
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