有没有发现周遭的一些声音，每当你一听到就会感到非常不舒服与烦躁？
例如别人咀嚼食物、点按滑鼠、敲打键盘、吹口哨、敲手指等声音，有时候虽然只是很小声，但当你一听到，怒火就莫名地会往上涌，甚至产生恐惧感。其实这并不是你的情绪管理出现了问题，而是恐音症所造成的。
恐音症（Misophonia），也作选择性声音敏感综合症，顾名思义患者对某些声音感到特别特别厌恶。对于医药领域而言，恐音症是一个相对新颖的观念，仍然有许多人甚至医药界人员认为恐音症是一种心理或者精神疾病，更有人认为恐音症患者其实只是反应过度及哗众取宠。
想说的是，恐音症绝对不是“忍一忍就能过去”的，周遭的杂音他们的痛苦是无法以笔墨形容的。患者会不由自主地受到影响，进而情绪低落，让他们产生焦虑，严重的话甚至患上忧郁症。
曾有真实的案列显示，恐音症严重影响患者的日常生活。英国有位名为Olana Tansley的可怜人，她对呼吸声、饮食声以及其他沙沙的声音敏感，但这些声音是在日常生活不可避免的。为了逃离这些杂音的煎熬，她避免家人一起用膳、尽量不去电影院、甚至连坐火车也需要不断换车厢。上班时候，由于受了声音的干扰，她感到非常恐慌，多次在公司哭泣，最终被革职了。
来自英国的一群研究人员为了让社会正视恐音症做了一项测试。他们找来20名有恐因症状的人士及另外22名没有类似症状的人，并给他们播放了雨声（中性声音）、尖叫声与婴儿哭声（令人不快的噪音）及咀嚼声（恐音症患者的触发声音）。
研究结果显示两组人在听到前两类声音时，大脑反应相若，可是恐音症患者听到第三类声音时，恐音症患者大脑区域活动明显地增加了，使患者出现了压力骤增的反应—心跳加快及冒汗。这证明了恐音症的因为脑部反应过度所导致的，是一种生理疾病，必须获得社会的关注。详细的研究报告可以从《当代生物学》中取得。
虽然证实了恐音症的存在，不过医学界仍然没有针对恐音症的系统性治疗方案，患者能做的也唯有远离杂音或者戴上耳机。普通人能做的则是在公共场所尽量不要发出杂音尤其是在进餐时抑或在办公室内不大声敲打键盘，这样不仅是能够保持礼貌，也是一种体谅恐音症患者的行为。
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为了专心打Game抛弃这样火辣性感的女友！？网友直呼这男的会遭天谴！
我叫S，今年29岁，我单身的时候真的很自由，我几乎天天跟不同的男生出去吃饭、喝酒、聊天。觉得合得来就继续约，有时候会有亲密关系，我从来不隐瞒，也不觉得丢脸，因为每一次我都很清楚自己在做什么。我有界线，我有判断力，也很注重卫生，每次都戴套，也会做检查。我对自己负责，从来不马虎，我没有骗任何人，也没有伤害谁，我只是用自己的方式去认识人、去寻找可能的缘分。 我以为这样很正常，因为我都坦荡荡，也没有破坏谁的关系，我只是单身女生想要遇到对的人，想要尝试，想要体验生活，直到我遇到现在的男朋友。我交了男友后，就再也没有跟其他男生约会，不过当他知道了我的过去之后，态度突然冷下来，他说他需要时间消化，说他没想到我会是“这样”的女生。我听了真的很委屈，我单身的时候跟谁出去，是不是就错了？我单身的时候穿三点式比基尼，是不是就错了？我在还能自由还能年轻的时候晒太阳、出海、拍照、享受身体自由，这样错了吗？为什么男人单身的时候可以玩可以体验人生，女生同样的选择就会被贴上“放荡”的标签？ 我明明每一次都有戴套、明明懂得保护自己、明明勤劳做检查、明明没有骗过男人、没有偷吃，这样还不够“洁身自爱”吗？难道所谓的自爱，就只能是宅在家，不准出去、不准认识人、不准和男生说话吗？我真的不明白。 我以前天天跟不同男生出去，不只是为了玩，而是希望能遇到对的人，给自己机会，可现在却因为这些经历，在我真正喜欢的男人面前变成“有过去”的女生。我承认我的过去很精彩，但精彩不等于随便，外向不等于不专一，敢玩不等于不懂爱。 我不是不愿意为了他收心，我早就收了，遇见他之后删了交友App、不再随便应酬、生活步调都慢下来，因为我觉得这段关系值得。可没想到，他放不下的不是现在的我，而是那个曾经单身、曾经自由约会、曾经快乐探索世界的我。 我到底哪里做错了？ 》》》这里看原贴《《《
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