不管是网上或书上，常会看到不少职场贴士，教会上班族怎么应对职场上的棘手问题，但“职场失恋学”你听过吗？大部分人都经历过失恋这个阶段，在失恋时，常常会无法专心工作，甚至需要请假疗伤。到底该怎么样，才能让自己表现得专业一点呢？
1.避开听伤感的歌
失恋又怎样？戴上耳机听首歌让自己忘掉一切，专心工作吧！等等，这可要搞清楚，不是什么歌曲都适合在这个时候听！比如抒情的歌，什么“有多少爱可以重来”、“可惜不是你”、 “分开以后”，通通给我out！千万不要打开来听，打开听的后果只有一个，那就是越听越emo。轻轻的旋律，歌词句句刺心，回忆随着歌曲一幕一幕地在脑中盘旋，又想起他/她了，怎么办？当务之急还是赶快找张纸巾把那大把眼泪和鼻涕擦掉吧，不然被同事看到就糟糕了！这个时候还是听点轻音乐吧，将有助于稳定情绪，更好地面对工作。
2.停止发信息给对方
whatapps、wechat、fb不断发信息给前任，不管是怒骂或挽留，只求能发泄。但…….只顾着按手机，小心老板躲在角落里瞪着你哦！工作时间还是该工作，一直按手机，和偷懒有什么差别？
不断夺命追魂whatapps，只会让对方觉得你既可怜又可悲。殊不知这个时候，他/她正抱着另一个美眉/帅哥一边看你发的信息，一边在嘲笑你这个疯子呢！继续骂下去，只会让自己情绪更糟糕，而对方却视若无睹，何苦呢？赶快把手机收起，把“悲愤”化为工作力量吧！
3.公告天下
“那个贱人竟然背着我做那种事情！我一定要公告天下，告诉全世界。”首先逃不掉的当然是一天见8小时的同事，把对方所做的一切通通告诉同事们。其实不是每个同事都明白你的处境，有时还会觉得你打扰了他/她工作呢！再继续说下去，迟早大家都会怕了你呢！
其实办公室每天的新闻都在转换，你说再多也于事无补，你那凄惨的故事没多久就会被遗忘，但伤口却仍然还在。不如回家拿起一本簿子，把你的心情故事写下来吧，不但可以抒发心情，还可以更好地厘清自己的情绪。
4.尽量少碰酒
失恋的人最喜欢喝酒，凡失恋就一定会去泡吧，这似乎成了一种定律。可以喝酒，但请酌量，适可而止就好。你有酒，我有故事，但人家真的是纯粹只想听你说故事吗？喝酒的那一刻也许真能让你忘掉一切。但醒来后呢？就不需要再忍受失恋之苦了吗？喝得烂醉如泥，第二天醒来不但会更emo，还得忍受宿醉带来的后遗症。严重宿醉，第二天就得请假，轻微的宿醉也好不了多少，顶着疲累的身子，怎能继续工作呢！小心“一喝足成千古恨”，影响了工作表现，被老板留下坏印象就不好了！建议找个朋友出来喝喝茶，聊聊心事，酒可以喝，但请酌量哦！
亲爱的，失恋确实是痛苦，但熬过了就会浴火重生，那时候你就会感谢这段失败的恋情，是它替你装上了翅膀，让你往后能够飞向更高更远的天空。如果你熬不过就会成了可怜虫，日日拿着他/她的照片在望天空。时间是良药，但重点必须是，你愿不愿意把它吃下。振作起来吧，老天会把更好的那个他/她带到你的身边，不过在那之前，你必须走出伤痛，尽可能把精力花在工作上，让事业更上一层楼，同时也让自己活得更好。
上文中的“失恋不该做的5件事”，虽然看似简单，但失恋的人总是当局者迷，乱了方向，不懂下一步该怎么走，如果你有朋友正在失恋，而你却不懂该怎么帮助他/她，那就赶快Tag他/她这篇文章吧！
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我叫S，今年29岁，我单身的时候真的很自由，我几乎天天跟不同的男生出去吃饭、喝酒、聊天。觉得合得来就继续约，有时候会有亲密关系，我从来不隐瞒，也不觉得丢脸，因为每一次我都很清楚自己在做什么。我有界线，我有判断力，也很注重卫生，每次都戴套，也会做检查。我对自己负责，从来不马虎，我没有骗任何人，也没有伤害谁，我只是用自己的方式去认识人、去寻找可能的缘分。 我以为这样很正常，因为我都坦荡荡，也没有破坏谁的关系，我只是单身女生想要遇到对的人，想要尝试，想要体验生活，直到我遇到现在的男朋友。我交了男友后，就再也没有跟其他男生约会，不过当他知道了我的过去之后，态度突然冷下来，他说他需要时间消化，说他没想到我会是“这样”的女生。我听了真的很委屈，我单身的时候跟谁出去，是不是就错了？我单身的时候穿三点式比基尼，是不是就错了？我在还能自由还能年轻的时候晒太阳、出海、拍照、享受身体自由，这样错了吗？为什么男人单身的时候可以玩可以体验人生，女生同样的选择就会被贴上“放荡”的标签？ 我明明每一次都有戴套、明明懂得保护自己、明明勤劳做检查、明明没有骗过男人、没有偷吃，这样还不够“洁身自爱”吗？难道所谓的自爱，就只能是宅在家，不准出去、不准认识人、不准和男生说话吗？我真的不明白。 我以前天天跟不同男生出去，不只是为了玩，而是希望能遇到对的人，给自己机会，可现在却因为这些经历，在我真正喜欢的男人面前变成“有过去”的女生。我承认我的过去很精彩，但精彩不等于随便，外向不等于不专一，敢玩不等于不懂爱。 我不是不愿意为了他收心，我早就收了，遇见他之后删了交友App、不再随便应酬、生活步调都慢下来，因为我觉得这段关系值得。可没想到，他放不下的不是现在的我，而是那个曾经单身、曾经自由约会、曾经快乐探索世界的我。 我到底哪里做错了？ 》》》这里看原贴《《《
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