每天拖着疲惫的身体下班，回到家第一件事不是洗澡吃饭，就是瘫在沙发上刷手机。刷着刷着就一两个小时了，原本想放松却没有，反而更累了。
又难过又生气！ 台湾一名女子早前通过Dcard匿名发文，表示自己单身一年多后认识了一名生活单纯的工程师，交往第一个月两人恩爱后，一起洗澡时她就发现男友的“弟弟”有一颗白白的东西，不过他解释是常见的肉芽。不过，两人交往两个月后，女子发现自己的私密处长了菜花，经过询问后才确定是因为男友的卫生习惯不好，才会的病。
你有没有发现，刚买时飞快如风的手机，才用了没多久，就开始越来越卡、越来越慢？打开APP像跑马拉松，简直逼疯人！
这个卫生习惯…… 一名大马女子日前通过Dcard匿名发文，表示自己最近开始跟男友同居，才发现他的卫生习惯非常糟糕。女子表示，自己发现男友一个星期只洗了两件内裤，问了才知道原来男友一条内裤会穿四天，让她忍不住直呼“想给他一拳”！
随着马来西亚和中国宣布相互延长免签政策施行，不管是大马人前往中国，还是中国人前来大马旅行，都变得方便许多。
台湾一名网友日前通过Dcard匿名发文，表示自己上个月跟女友到日本玩一个星期，没想到对方竟然只带了一套内衣裤，打算一套内衣裤连续穿7天，让这名网友无法接受！后来，两人因为这件事而吵架，甚至冷战了快一个月，还萌生了想分手的念头。
男友非常不讲卫生，让女子非常崩溃，直接分手！ 近期，一名台湾女子以“男友卫生习惯差”为标题，在Dcard上发文抱怨，表示与男友交往一段时间后，才发现对方的卫生习惯非常差，还将她的出租屋弄得非常肮脏。
无论是上班族还是大学生，一部分人都很喜欢在晚上设定好几个不同时间的闹钟，早上当闹钟响时，将第一个闹钟关掉后继续睡觉，不断重复这样的行为直至最后一个闹钟响起，才会甘愿起床。（示意图）根据《TVBS新闻网》的报道，一名美国女护理师乔丹·布鲁斯透过自己的TikTok账号发布了一则视频。在视频中，布鲁斯透露在睡前设置多个闹钟以便能在早上闹钟响后，放心关掉第一个闹钟继续睡觉的举动，除了能感受到短暂的快乐之外，还能带来的就只有坏处。她解释道，每天早上被多个闹钟吵醒，断断续续的睡眠只会干扰我们的快速动眼期（REM）。（图片取自TikTok）根据网络上的资料显示，快速动眼期（REM）是一种睡眠障碍。这种时候人们通常都会透过肢体动作将不愉快的梦境表达出来，伴随着突然发出的声音和剧烈的胳膊与腿部移动，将自己的梦境演绎出来。布鲁斯也解释道，这样只会导致睡眠惯性、身心压力、增加疲劳和情绪波动。（示意图）不仅如此，她还补充，当我们的闹钟响起时，身体会产生战斗或者逃跑的反应，这会导致皮质醇量提高。过量的皮质醇只会导致大家的体重增加，还会导致精神上和身体上的压力，让人们难以维持好身材。你感兴趣的：男友妈知道大马女子「家境普通+她是大学生」后态度180°大转变！觉得她为钱才跟儿子在一起！大马女子被丈夫要求辞职当「全职妈妈」！她提议「聘请保姆」反被骂！她委屈发文向网友求助！（示意图）对此，布鲁斯给出了一个可以防止大家按掉闹钟后继续睡觉的方法。那就是在睡前设置好闹钟后，将手机放在离床的位置比较远的地方，然后才去睡觉。她还强调，养成好的睡眠习惯，才得以拥有充足的睡眠，减轻身体和精神上的压力，让自己活得更健康！（示意图）大家赶紧将这个事项记录起来，一起养成好的睡眠以及生活习惯吧！ @jordan.bruss Good sleep hygiene is a big part of my physical and mental health. I promise I would not…
无论是上班族还是大学生，一部分人都很喜欢在晚上设定好几个不同时间的闹钟，早上当闹钟响时，将第一个闹钟关掉后继续睡觉，不断重复这样的行为直至最后一个闹钟响起，才会甘愿起床。（示意图）根据《TVBS新闻网》的报道，一名美国女护理师乔丹·布鲁斯透过自己的TikTok账号发布了一则视频。在视频中，布鲁斯透露在睡前设置多个闹钟以便能在早上闹钟响后，放心关掉第一个闹钟继续睡觉的举动，除了能感受到短暂的快乐之外，还能带来的就只有坏处。她解释道，每天早上被多个闹钟吵醒，断断续续的睡眠只会干扰我们的快速动眼期（REM）。（图片取自TikTok）根据网络上的资料显示，快速动眼期（REM）是一种睡眠障碍。这种时候人们通常都会透过肢体动作将不愉快的梦境表达出来，伴随着突然发出的声音和剧烈的胳膊与腿部移动，将自己的梦境演绎出来。布鲁斯也解释道，这样只会导致睡眠惯性、身心压力、增加疲劳和情绪波动。（示意图）不仅如此，她还补充，当我们的闹钟响起时，身体会产生战斗或者逃跑的反应，这会导致皮质醇量提高。过量的皮质醇只会导致大家的体重增加，还会导致精神上和身体上的压力，让人们难以维持好身材。你感兴趣的：男友妈知道大马女子「家境普通+她是大学生」后态度180°大转变！觉得她为钱才跟儿子在一起！大马女子被丈夫要求辞职当「全职妈妈」！她提议「聘请保姆」反被骂！她委屈发文向网友求助！（示意图）对此，布鲁斯给出了一个可以防止大家按掉闹钟后继续睡觉的方法。那就是在睡前设置好闹钟后，将手机放在离床的位置比较远的地方，然后才去睡觉。她还强调，养成好的睡眠习惯，才得以拥有充足的睡眠，减轻身体和精神上的压力，让自己活得更健康！（示意图）大家赶紧将这个事项记录起来，一起养成好的睡眠以及生活习惯吧！ @jordan.bruss Good sleep hygiene is a big part of my physical and mental health. I promise I would not…
从Park车的习惯就能看得出房子住的是华裔还是巫裔？本地一名巫裔女医生早前通过TikTok分享影片，表示她在住宅区中发现，华裔和巫裔住户最大的区别，并且能够通过房子就能知道房子里住的是华裔或者巫裔。影片疯传后，引来不少大马网友热议。（图片来源：影片截图）根据这名拥有数家美容诊所的巫裔女医生的影片，指出根据她在住宅区的观察可见，华裔和巫裔住户最大的区别就是，大部分的巫裔都会使用倒车的方式泊车，华裔住户则是直接把车辆开进家中泊车。（图片来源：影片截图）另一个关于华裔和巫裔住户的差别则是大部分的巫裔住户的住家外都是一片漆黑，而华裔住户大多都会整夜亮起屋外的灯火。“华裔24小时不关灯，因为要赶鬼。”（图片来源：影片截图）这个影片随后引起不少网民热议，有人直言住了多年才发现到，也有人分享停车方式的原因。“爸爸不让倒车因为车子的废气会进家里。”“不明白为什么要倒车。”“住在那里很久了，才发现到。”“（灯火通明）不是为了要赶鬼，是因为相信开灯会有福气。”“喜欢倒车，比较容易出门。”“除非在外停车，很少会倒车。”“倒车进对自己安全，尤其半夜回来会发生什么事一目了然。”“这倒是真的，华人家能亮就亮，马来朋友倒是相反。”原来用这种方式就能鉴定房子住的是华裔还是巫裔？不过并不能一概而论，个人习惯还是不一样的~ 资料来源：TikTok*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。