不是每个人都喜欢看？ 台湾辣妹Yumi.k向来打扮相当大胆，且经常会通过社交媒体分享许多清凉的照片，但并不是所有人都买单？最近她飞出国旅游回到台湾时，在机场拍了一张照片，但不少网友纷纷直言“奶奶”就是她全身最大的缺点，建议她要好好穿衣服。
新晋小花虞书欣于2020年参加选秀节目《青春有你2》拿下第2名好成绩，组成限定团体“THE9”走红，在去年与王鹤棣主演古装仙侠剧《苍兰诀》后更是人气急升。人红是非多，爆红后的她却屡屡因演技及颜值陷入争议，甚至被网民吐槽是“普女”，引起了广大的讨论。相关文章： 大垮特垮！虞书欣最新生图翻车，「颜值崩坏+精神全无」被吐槽：“内娱第一普女！”自虞书欣凭借《青春有你2》、《苍兰诀》爆红后，如今片约和代言可以说是接到手软。不过伴随着走红，许多争议也扑面而来，不仅因“小作精”的人设引起很多争议，更是多次因颜值遭黑粉恶意攻击。风波不断的虞书欣于昨（19日）又再度成为了众矢之的！一名微博博主“圈内扒爷”晒出了一组虞书欣半素人时期的泳装照，并配文“虞书欣身材好好啊，这样的身材我羡慕了，谁不喜欢”，被粉丝质疑是营销号刻意抹黑制造舆论。事实上，这组泳装照是虞书欣于2016年所参加的校园纪实节目《一年级·毕业季》，当时还是半素人时期的虞书欣双臂纤细、肤白貌美，虽说与现在精致的造型有着一定的差异，但依然是一位佳人。而这组照片在被恶意曝光后，还是引来了网民的骂声...不少网民现身评论区狠批虞书欣外貌身材，更直言她天天买热搜，刷屏不断。另外，也有许多粉丝涌入评论区护航虞书欣，并狠批原Po这样曝光虞书欣早年的旧照非常不尊重人，连不是粉丝的网民都为其感到十分心疼。希望黑粉们能够停止网络暴力！好心疼虞书欣...新闻来源：微博*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
不知不觉中来到了9月份，你是否已经完成疫苗接种了呢？坊间流传，打疫苗后喝椰子水不仅能让身体降温，还可以减轻疫苗所带来的副作用。听到这个传言，许多人纷纷在打疫苗后前往椰子摊位以购买新鲜椰子，这促使椰子的需求量大增，比以往更加畅销！（图片来源：Pixabay）医学界有不少中医表示椰子水确实有清凉降火、驱风散热、生津止渴等功效，适度饮用也的确可以补充电解质进而达到降温退热的作用，但是现今依然没有足够的证据表明打疫苗后饮用椰子水能百分之百保证人们不会发烧。每个人的体质都不相同，打了疫苗之后的反应也不一样，所以并不是每个人都适合在接种疫苗后饮用椰子水，尤其是以下这5类人，一定要多加注意。1. 血糖高/糖尿病 椰子水看似清凉解渴，但实际上它含有丰富的蔗糖成分，在经过人体肠胃消化后会水解成葡萄糖和果糖，这会使体内的血糖浓度过高。因此，面对血糖高或患有糖尿病的朋友需避免在打疫苗后饮用椰子水。（图片来源：网络） 2. 哮喘对于经常鼻塞、咳嗽、哮喘等风寒症状的朋友，也非常不鼓励打疫苗后饮用椰子水，以免症状加剧。（图片来源：网络） 3. 子宫虚寒倘若妇女每逢生理期都会面对痛经、手脚冰冷之类的问题，那么也非常不适合在打疫苗后喝属性偏寒凉的椰子水，这是为了避免因饮用椰子水而干扰气血循环，从而影响到子宫功能的正常运作。 （图片来源：网络） 4. 脾胃虚弱脾胃不太好的朋友本身肠胃虚寒、消化功能也较弱，所以不建议在打疫苗后饮用椰子水，以免脾胃损伤更为严重，从而导致腹泻、拉肚子等情况发生，影响日常作息。（图片来源：网络） 5. 尿频由于椰子水容易利尿，所以中医也不建议尿频的人在打完疫苗后饮用椰子水，这是为了避免接种疫苗者因为尿频而影响到日常生活，例如导致睡眠质量下降等问题，从而无法在打疫苗后得到充分的休息。（图片来源：网络）总而言之，每个人的体质都各不相同，并不是每个人在打疫苗后都适合喝椰子水来“散热”，多吃蔬菜水果补充足够的维生素C、大量喝水、保持适度的休息才是良策。如果在接种疫苗过后有任何的不适，应立即去看医生，而非饮用椰子水。文章资料来源: 自由健康網、早报、人民网
不管是小孩还是大人，冰淇淋总是能给所有人带来幸福感，一口吃下去心里满满的都是满足，把那份原本平凡的时光变得浪漫又温柔，这就是冰淇淋的魅力啊～～任何美味的食物如果能自己动手制作，便会在那份美好里添加几分自己的心意，这是无可替代的滋味！！所以今天小编准备了5款能在家自己动手做的冰淇淋口味，轻松当个快乐肥宅吧！1. 奥利奥冰淇淋这款让小编想起Mc flurry冰淇淋，在雪糕里加入oreo碎吃起来超级爽，每一口都是满满的奥利奥香味！！！推荐给oreo饼控，给我狠狠地加进去XD材料：牛奶100g、淡奶油150g、蛋黄1个、糖25g、奥利奥饼干4块做法：1、蛋黄加入糖用蛋抽搅至颜色变浅，发白。2、牛奶倒入奶锅小火烧至冒小泡微沸腾，然后分次少量的倒入蛋黄盆，倒的时候用蛋抽边搅边倒，一定不要一下子倒多，会把蛋黄烫熟！！！然后你就会得到一盆蛋花😂😂这里是给蛋黄消毒～3、搅拌均匀后再倒回奶锅，小火边搅加热到80度，如果没有温度计，请看图上用手指在刮刀上划一下，能留下清晰的痕迹即可关火。4、奥利奥饼干去掉夹心，放保鲜袋里用擀面杖压碎，然后奥利奥碎倒入蛋黄糊里搅匀5、淡奶油打发至能看到轻微纹路，分两次加入蛋黄糊里搅匀，再倒入碗中，表面可以再撒一些奥利奥碎，放入冰箱冷冻3小时以上即可。*这样做出来的冰淇淋特别好吃，而且没有冰渣，奶香味十足，夏天可以做给家里小朋友吃，干净又卫生！喜欢吃奥利奥的朋友不能错过哟~2. 抹茶冰淇淋继oreo后，小编又要问谁是抹茶控了！！！市面上许多抹茶甜品都不甚好吃，因为甜度调不好就会盖过抹茶本身自带的清香，变成死甜死甜的～～而自制冰淇淋的好处就是可以自己调整茶叶、糖份的份量，做出自己最满意的口感！材料：淡奶油100克、抹茶粉15-20克（可根据自己口味调整）、蛋黄3个、细砂糖70-90克（根据自己口味增减）、淡奶油150克（打发用）做法：1、将100克淡奶油放入微波炉高火30秒左右2、抹茶粉筛入微热的淡奶油中，搅拌均匀并且无颗粒3、蛋黄和幼砂糖隔热水搅拌，液体热至75度左右*起到蛋黄杀菌以及糖融化的作用4、将步骤二的抹茶液分次加入蛋液中，搅拌均匀后放置一旁冷却至常温*我做的时候分了四次加入，分次加入更容易搅拌均匀5、打发150克的淡奶油至抬起搅拌机奶油成尖角直立状6、将三分之一的打发好的淡奶油加入晾凉的抹茶液中翻拌均匀，再将拌好的抹茶液全部导入打发的淡奶油中翻拌均匀7、最后把搅拌好的液体放入干净可密封的容器中表面上垫一张烘焙纸，盖盖子，冷冻4小时以上即可*垫入烘焙纸可以有效隔绝空气，冰淇淋冻完拿出来更容易挖3. 草莓牛奶冰淇淋草莓冰淇淋推荐给少女们，酸酸甜甜的口感，吃起来像冰镇草莓，加上浓郁的奶香味，真的太满足了！！材料：淡奶油200克、蛋黄2个、细砂糖35克、纯牛奶50克、蔓越莓20克、柠檬汁几滴、盐一丢丢（草莓粉或草莓可选）做法：1、鸡蛋分离，只留蛋黄，碗中放入蛋黄细砂糖柠檬汁几滴，搅打到颜色变浅即可2、50克牛奶倒入小锅中小小小火微加热，直到冒小泡泡关火，把蛋黄液缓缓倒入牛奶中，边倒边超快速搅拌（千万不能结块，变成蛋花口感不好）搅拌均匀后加一丢丢盐，开小小小火加热，快速搅拌不停搅拌，直到蛋黄微开变粘稠，关火放凉备用。（‼️这个时候还要搅拌一会儿，因为锅还很热，会结块）3、奶油直接低速打到有纹路有小尖角即可，蛋奶液分次倒入打发的淡奶油中，加进切好的草莓搅拌均匀，装进模具盖盖冷冻3小时以上就可以开吃了！*鸡蛋加热是杀菌作用，小朋友吃棒棒哒！*蛋黄加柠檬汁（也可以加醋）是去腥气*蛋奶液里加一丢丢盐，是中和甜味，不那么甜腻，美味口感好4. 蓝莓冰淇淋蓝莓本身就具有调色的效果，做出来的冰淇淋颜值超高，淡淡的紫蓝色让人看了身心愉悦啊！！！虽说蓝莓价格偏高，但是小编真的觉得用来做冰淇淋非常值得，这个夏日你值得拥有一款蓝莓冰淇淋～！材料：蛋黄4个、细砂糖60克、纯牛奶100克、盐1克、淡奶油380克、鲜蓝莓175克、细砂糖（蓝莓中）40克做法：1、将蓝莓洗净擦干水分放入小锅中，加入40克细砂糖搅拌均匀，使糖均匀的裹在蓝莓上。2、小火熬煮至糖完全融化、蓝莓渗出汁水时改中火熬煮至浓稠的蓝莓酱，离火冷却后放入冰箱冷藏。3、牛奶、60克细砂糖、盐倒入小锅中加热，搅拌至糖完全融化、牛奶沸腾后离火。4、一边搅拌蛋黄一边少量多次的倒入牛奶，再将蛋黄牛奶液倒回锅中小火加热，并用刮刀不停的搅拌至浓稠状态。5、直到液体浓稠到可以挂在刮刀上的状态离火，晾凉后放到冰箱冷藏备用。6、将冷藏好的蓝莓酱和蛋黄牛奶混合搅拌均匀，淡奶油用电动打蛋器高速打至六七成发，即提起打蛋器低落的淡奶油呈软软的纹理状态。7、将拌好的蓝莓蛋黄混合物倒入淡奶油中，混合拌匀放进冰箱冷冻就可以了。5. 大白兔奶糖冰淇淋压轴的大白兔奶糖是为了给你们惊喜，将童年回忆加入冰淇淋是一种怎样的滋味呢？吃的不是冰淇淋，而是回忆啊！！本就浓郁的牛奶香被牛奶糖瞬间提香了不少，doubleup的奶香味吃了整个人都变可爱了XD（（小编好想吃这款啊！！！材料：牛奶100克、大白兔奶糖100克、奶油190克做法：1、将糖纸去掉，糖纸不要扔哦，奶锅中放入牛奶，小火加热，倒入奶糖，小火慢慢熬制奶糖融化，继续加热熬制变得浓稠关火2、将奶糖酱倒入碗中盖上保鲜膜放凉，奶油打发到有小尖角就可以，倒入放凉的奶糖酱，搅拌均匀3、倒入容器，盖上盖子放入冰箱冷冻一夜，甜筒可以包上糖纸装扮一下哦这些简单又特别的冰淇淋有些市面上买得到，有些则不然；与其那么幸苦去找有销售的店铺，不如静下心来自己动手丰衣足食？XD
苦瓜是一样很多人很怕的蔬菜，不止小朋友，甚至有的大人都不喜欢苦瓜苦苦的口味，一想到苦瓜，就是苦！其时苦瓜只要去籽去膜苦涩的味道就可以去掉一大半。 苦瓜虽苦，但营养多多，好处也不少，可以降火气，山苦瓜甚至维他命C比草莓和柠檬还要高，所以有助美白喔！苦瓜还有一样特色是，热量低，每100公克只有16大卡，几乎不含脂肪跟蛋白质，所以夏天弄成凉拌或沙拉来吃，清爽又没有负担。 苦瓜也是肠胃不健康，肝功能不好的人的保健食品，苦瓜里还含有一种类似胰岛素的物质，有些人称为苦素三帖混合物，也有人叫多Ｐ，实验发现，这种化学物质可以让血糖降低。 为了身体健康，一起来做苦瓜养身料理吧！ 1.【豆鼓苦瓜烧排骨】 食材： 小排骨350克 苦瓜1条 生姜3片 蒜头.葱少许 豆豉1茶匙 酱油3大匙 糖1小匙 盐1/2茶匙 米酒1大匙 油1大匙 做法： 1苦瓜洗净去籽切块，葱切末。…