在这个看脸的时代，大家都非常注重自己的身材，想要拥有纤细的小蛮腰，还有超级抢眼的大长腿等等。不过，想要获得这样完美无可挑剔的身材是需要通过非常坚持、自律的生活，控管饮食并且努力运动才可以达到的，令很多人不敢遐想。其实，小编告诉你，不需要可以节食运动，平日里的小小习惯就可以让你边吃边瘦！Let's Check It Out~（示意图 | 图片来源：网络）1）多走路，能站不坐，能坐就不躺这样的小小行为其实非常简单，不会特别高强度容易感到非常累，反而轻松还成为了生活中的小小习惯。比如说，你可以在工作的时候选择不坐着工作，到一个比较高的吧台放上电脑，去除椅子，站着工作。或者说，你也可以将车子停在离家门口较远的地方，步行回家，早上再步行到车上去。这样可以让你不会有长期久坐的肥胖，同时还会提高身体的代谢。2）喝水每天都要喝至少8杯水，最好还是喝温水。人体内有70%是水分组成的，一定要喝足够的水分，给身体补充水分，排毒减肥。如果在水里添加柠檬还可以有效地帮助排毒养颜。不过切记，喝了柠檬水以后不要晒太阳，容易晒黑起斑点哦。（示意图 | 图片来源：网络）3）运动运动不需要特别高强度折磨自己，像是刷牙一样，每天10分钟，做有氧运动减脂，体重就会稍稍下降。如果更喜欢让身体有线条感，可以通过无氧运动锻炼肌肉，让身体更加紧致，提高新陈代谢。4）吃饱喝饱、注意饮食均衡、减少糖分摄取减肥不是靠节食的，节食吃少就代表身体摄入得少，这样的确会瘦下来，但是也会导致新城代谢缓慢下来，最终更加难瘦下来。吃饱喝饱休息好，每天摄入的饮食均衡，有足够的维他命、蛋白质、纤维等是最佳的，最后也一定要减少摄取糖分，保证瘦得非常快！（示意图 | 图片来源：网络）5）不熬夜熬夜、不规律的作息会让你的生活颠倒，身体内的器官无法照常运作，减肥越减越肥。想要事半功倍减肥，在晚上十一点之前入眠最好，提高新陈代谢，还可以拥有更好的健康。这些生活小技巧，你get起来了吗？赶紧分享给身边的小姐妹们，一起轻轻松松减肥瘦下来~
世界各地的神话人物那么多，其中就不乏许多特别的女性神话人物。今天，小编就盘点四个在神话里的战斗力不输男神的女战神吧！1. 雅典娜 - 希腊神话的智慧女战神（图片来源：网络）雅典娜是古代希腊神话代表智慧和战争的女神。她也是世界所熟悉的战争女神。据说在古代希腊神话里，宙斯由于害怕被自己的孩子推翻，他将自己的妻子墨提斯吞进自己的身体里。然而，宙斯的头颅就诞生了一位女神，那就是雅典娜。雅典娜出生时，一身都是武装，似乎她诞生目的就是为了战斗。可是，雅典娜自己也是一位智慧女神。她靠自己的智慧去取胜，而不是蛮力。 这也解释了为何雅典娜的能力和地位都高于古希腊神话中的男战神，阿瑞斯。2. 塞赫麦特 - 埃及神话的医疗女战神（图片来源：网络）塞赫麦特是古埃及神话里的战争和医疗女神，她也是法老的保护神之一。母狮是代表塞赫麦特的主要形象之一，对于埃及出名的女战神，利用母狮来象征她是再也适合不过了，相信大家也知道母狮在狮子团队里其实扮演着猎手的角色。根据埃及的神话，埃及的太阳神拉由于不满人们轻视他的力量，他就派了塞赫麦特来到人间挑拨战争。无奈，塞赫麦特可说是非常的凶残。为了避免人间的毁灭，太阳神拉只好以灌醉的方式让她冷静。从太阳神拉的行动，就可看见塞赫麦特是多么的凶残。3. 迦梨女神 - 印度神话黑暗女战神（图片来源：网络）在古印度神话里，代表黑暗和暴力的女战神就是迦梨女神。据说，迦梨女神是印度三相神里，湿婆的妻子。湿婆本来就是象征毁灭的主神，他只需跳舞或者瞪眼就能够将世界毁灭；而迦梨女神，身为湿婆的伴侣比他来的更加凶残。事实上，迦梨女神其实是雪山女神帕尔瓦蒂阴暗愤怒的另一面。雪山女神帕尔瓦蒂饰为了打败恶魔而诞生的化身，成为了代表黑暗和暴力的迦梨女神。恶魔被杀死了后，迦梨女神还是不能够平息自己的愤怒而继续践踏世界。湿婆为了拯救人间，只好牺牲自己，躺在迦梨女神的脚底下任由迦梨女神践踏他。4. 芙蕾雅 - 北欧神话爱情女战神（图片来源：网络）北欧的神话里就有一位象征爱情、战争和生育的女战神，那就是芙蕾雅。芙蕾雅是尼约德和那瑟斯的女儿，她的哥哥就是弗雷。芙蕾雅美丽动人，而且受人爱戴，因此，芙蕾雅本身有很多个追求者围绕着她。芙蕾雅的另一名身份就是女巫，她一出生就拥有魔术方面的知识。芙蕾雅穿上自己的苍鹭之羽，就能够在天空中飞翔。她自己也会用能力组织自己的兵士团队。据说，每一次战争结束后，有一半的恩赫里亚（英灵战士）会被带去芙蕾雅的色斯灵尼尔深宫中。看完了以上的女神，是不是有点惊喜呢？毕竟，世界各地独特的神话都存在着女战神，她们的存在不仅是代表着崇拜女性战斗能力的象征，同样也向世界证明了女人在古代其实没社会想象的如此脆弱。（资料来源：163）想要写稿赚钱看这里！只要成为MOPRESS成员的一份子，你就有机会通过写稿赚取外快咯！当然也千万不要忘记做好防疫准备，齐心抵御新冠肺炎入侵！ 点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态部分照片取自网络，内容皆由MOPRESS平台的投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
香港一代性感女神，也有“红姑”之称的钟楚红，她在年轻时代可是出演了多部脍炙人口的戏剧，还凭借好演技二度拿下亚太影后大奖，是许多人心中的女神。虽然她在 1991 年嫁给广告才子朱家鼎后渐渐谈出演艺圈，不过她仍会在社交平台上与粉丝分享生活近况。（图片来源：网络）就在 21 日，钟楚红发布了在爬香港黄牛山的自拍影片，还写道：”挑战黄牛山，祝大家有个愉快的星期天！“影片中可见她即使在没有滤镜的”帮助“下，真实肤况依然能”搬上台面“，不禁让网友们惊呼留言：”红姑的状态超好，都看不出年纪！“（影片来源：钟楚红微博）不仅如此，影片中的她还是素颜上镜，除了脸上看不到有明显皱纹之外，皮肤状态很接近 30、40 岁年纪的女人会有的肤况！钟楚红也以 360 度的拍摄方式摄下了一圈山上美景，对着镜头露出甜美笑容，让人看不出她其实已经 61 岁了。影片曝光后，大量网友激动留言，”女神就是这个样子的，这才叫女神“、“女神状态真好，我也想去爬山了”、”姐姐越来越美了“、”太幸福了看到了女神姐姐“、”加油红姐，把生活过得更美了“。（图片来源：钟楚红微博影片截图）钟楚红从影 11 年，拍片 60 部，其中出名的《薄荷咖啡》、《秋天的童话》、《伴我闯天涯》、《纵横四海》等等。当中更有 5 部影片角逐台湾电影金马奖最佳女主角，三度获得金马奖最佳女主角提名。然而，直到她息影都未能获得一个重要奖项。（图片来源：网络）（新闻来源：娱乐星闻）部分照片取自网络，内容皆由谈谈网编辑撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
娱乐圈中有许多女神仍然未脱单，她们的感情生活也备受关注。今天小编将盘点5位仍然单身的女明星，个个都是有颜值有才华的女神！来看看都有谁吧。佘诗曼想必有关注TVB的你们一定都认识佘诗曼吧！夺得港姐季军的她长相靓丽，签约无线电视后便在多部电视剧以及电影中担任女主角，而且很快便晋身TVB的一线花旦。她的代表作包括《凤凰四重奏》、《公主嫁到》、《使徒行者》、《宫心计》等等。 虽然她已到了适婚年龄，不过她保养得宜，笑起来如同20多岁的少女！她有自己的爱好 -- 喜欢画画、健身、摄影、旅行等等，无论在戏里戏外都活成了自己的“大女主”。希望佘诗曼可以遇到属于她的幸福！（图片来源：佘诗曼IG）胡定欣胡定欣也是TVB里集结精湛演技与高颜值的女演员！出道多年的她多次获得肯定，演技实力毋庸置疑。虽然她夺得2届视后，但她并没有因此而自满，反而继续挑战自己。她也以“新人”姿态挑战舞台剧及电影，也为她的歌手梦而努力。她也热爱生活也热爱运动，S型身材及马甲线超令人羡慕！女神完美地注释了就算“一个人也可以活得精彩”这句话。目前爱情还没有着落的她也表示“希望能够遇到一个能一起行人生每一步，心灵上能够沟通的伴侣。”。（图片来源：胡定欣IG）宣萱宣萱也是TVB 2000年代初的四大花旦之一！她有许多代表作：《刑事侦缉档案IV》、《寻秦记》、《宠物情缘》、《万凰之王》等等作品巩固了她的无线一线女星地位。出道多年的她获奖无数，都曾经夺得“视后”及“影后”的殊荣，非常厉害！不过她的感情还未有着落，宣萱与古天乐这对荧幕情侣更被爆出结婚消息，不过古天乐方面已否认。虽然如此，她也依然过得充实，运动健身、跟朋友聊天、专注事业。她也表示“我现在单身很开心，可以做自己喜欢的事，缘分要来就来”。（图片来源：宣萱IG）蔡依林蔡依林贵为亚洲流行天后，是华语乐坛具影响力的人物。她的感情生活也备受关注，最轰动的莫过于她和天王周杰伦牵手拍拖，不过2人最终仍以分手收场。过后她与男模特锦荣分手后就再也没有谈恋爱了。因到了适婚年龄的关系，她也被外界不断催婚，她也表达她对于催婚的看法。“一定要找到自己最喜欢的，千万不要为了结婚而结婚”。她的这段话也引起了网友的共鸣，纷纷赞她“是活出自己的女神”！（图片来源：蔡依林IG）秦岚“皇后娘娘”秦岚至今也仍然单身，事业有成的她无奈感情方面仍没有着落。出道多年的她也只公开过2段恋情，第一段是与中国男演员黄晓明的恋情，外界非常看好他们的恋情，不过最后2人分手。而第2段则是与中国导演陆川的恋情，2人分手后她也没有再谈恋爱了。她是娱乐圈少有的冻龄美女，外界对她的恋情也非常好奇。她也透露自己的恋爱观，对自己的感情生活不着急，表示“顺其自然不强求”，同时也憧憬爱情的到来。她认为最重要的事是要在爱情和婚姻到来前先做好自己，不得不说秦岚的恋爱观超正！（图片来源：秦岚微博）这5位漂亮能干的女神即使单身，也依然能够活出自己的价值，将生活过得充实。希望女神们也能遇到属于她们的真命天子，过得幸福！*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
有些人会觉得，约一个自己喜欢的女子出来，是一件非常困难的事情。每次见到女神时，话到嘴边总是会说不出口。既然说不出口， 那发信息总可以吧！但要怎样才让自己的信息受到注意，让女神可以被你吸引到，答应你的邀约呢？或者大马男子的这个邀约方式，可以作为你的参考！就在日前，大马一位帐号为@momothedinoo的网友，在其推特帐号上发了一个有趣的推文。在推文中，她哭笑不得的分享自己的独特经历，居然有男人用Google Form来约她出门，让她不得不惊讶这男人“太可爱了”。从推文中可以看到，一名男子发了一则信息给她，问她是否方便，并发了一个Google Form的链接。（图片来源：推特） （图片来源：推特）这位网友在好奇心的驱使之下，点开了那个链接，随之进入眼帘的是一个Google Form表格，但比较不一样的是表格的开头非常有礼貌的向她问好，并且还附上了一张迷因图，表示自己对他非常的尊敬。之后下面就是正题，问她是否可以和她约会，并且附上2个选项。但如果仔细一看的话，会发现这两个选项只有“Yes”和“Maybe”，完全不给她拒绝的余地。（图片来源：推特） 接著就询问她，比较喜欢哪一种种类的约会呢？是去咖啡厅，或者商场，还是去动物园？有趣的是，选项中还包括去看电影，不过也非常贴心的提醒道目前在疫情期间。此外，也有选项给她，让她去填其他她想要的约会。最后是让她填下自己有空闲的日子，好让他安排约会。（图片来源：推特） 这个帖子吸引了许多网友的注意，短短时间内就获得了8.8万次赞，以及2.2万次转推。不少网友看到之后都纷纷表示“这就是我们所谓的心意”、“这太可爱了”。还有不少网友表示，记住了这个提示，下次会用Google Form来邀请女孩出门。这位网友之后在推文下留言，表示自己答应了对方的邀约，原本选的是去动物园，但因为下雨的缘故，最后他们该换了约会地点去水族馆！各位广大的男性网友不要再烦约不到女神出门了，说不定这样一个有趣的Google Form，就让你成功约到对方呢？参考来源：推特
大马羽坛女神吴柳莹日前（1月4日）出发至泰国，代表大马羽球队征战泰国羽球超级1000赛，并在Instagram上分享自己的隔离生活。 （图片来源：Instagram@gohliuying） 泰国羽球超级1000赛 将于下周二（1月12日）举行，吴柳莹及陈炳顺是本次赛事混双的5号种子。热爱在社交媒体分享日常生活的吴柳莹，这次也在Instagram上分享自己隔离的生活。她昨晚发文写道：“酒店会提供健康餐，还有客房服务（room service），但需要额外付钱。目前不准叫外送食物。”虽然吴柳莹表示，这是一段难熬的过程，她也分享自己消磨时间的方法：“吃、睡、运动，重复。在我获准到球场训练前做好准备。”（图片来源：Instagram@gohliuying）除了拍照分享酒店所提供的餐盒，从照片中可发现，吴柳莹的行李箱里头装着不少食物，像是背面、罐头食品、饼干等。 （图片来源：Instagram@gohliuying） 所有参与泰国羽球超级1000赛的选手在出发到泰国前都已进行新冠检测，检测结果为阴性才获准出发到泰国，惟在抵达泰国后需再次进行新冠检测。昨日（1月5日），大马羽总在脸书上为大家捎来好消息，征战泰国羽球超级1000赛的35名大马羽球队成员在泰国的初次新冠肺炎检测结果都呈阴性，可谓放下心头大石。赛会也宣布，所有824名球手、教练及相关人员的新冠检测结果都呈阴性，意味着所有选手及人员获准离开酒店房，到球场及健身室训练备战。
李若彤日前在社交平台晒出她出道时的青涩经典照，与超级大女神王祖贤同框，吸引了大批粉丝朝圣，纷纷赞叹王祖贤的惊人无P图颜值，货真价实，女神美誉实至名归！李若彤在帖文表示，王祖贤是她人生中所遇到的第一个女演员。那年是1989年，李若彤还在当空姐，人生真正意义上的第一场戏就在距离现在31年前完成的。当时是演出《浪漫杀手自由人》，与王祖贤和任达华一起拍片。王祖贤其时已经拍过《倩女幽魂》，是炙手可热的一线女星，也是男性观众心目中的女神，但李若彤说王祖贤“丝毫没有半点架子，待人也非常友善”，她们俩也会在休息时一起聊天。李若彤也不无感叹地说，一晃眼就31年过去，而当时的情景却依然历历在目。晒出的合照距今31年，李若彤当时留着黑长发，刚好被捕捉到脱下大衣的当儿，也可见到李若彤盯着高挑的王祖贤，眼神中难掩紧张羞涩。另一张照片则是两人的贴身合照，王祖贤露出招牌笑容，只见两人脸蛋娇嫩丰腴，都是浓眉大眼，五官亮丽，网友看了纷纷直呼太美了：“倩女姑姑双女神”、“满满的胶原蛋白”、“在姑姑回忆里的祖贤”。王祖贤退隐多年，李若彤这次晒出当年的经典照，无疑让想念她的粉丝获得了刹那的满足，聂小倩的倩影也仿佛又浮现在大家脑海里了。图取自李若彤Facebook专页
很多男子为了见自己的女神一面，为了能博得女神的一笑，甘愿当起守护女神的”观音兵“，不只是出入免费载送，而且还请吃请喝的。虽然“观音兵”为了女神可以计较代价，但是香港这名被“公开处刑”的男子却又真的可怜凄惨了些。日前有网友在香港知名论坛连登LIHKG讨论区发文，指有一名“观音兵”为了女神甘愿帮女神拿位子吃烧肉，结果女神却带男友出现，还发文上IG炫耀。（图片来源：eZone）据《eZone》指出，根据这位网友上传到论坛的IG显示，这名女子因为上网预订不到某家烧肉点的位子，于是就叫喜欢他的一位“观音兵”帮他Walk-in拿位子。不料这名女子居然带同女男友一起出现吃烧肉，更离谱的是还丝毫没有感恩之心的在IG上炫耀。“网上book 唔到就叫咗呢条友帮我哋攞walk-in飞”、“Haha 大大粒慨电灯胆"、 “喂渠食下狗粮先”（图片来源：eZone） 尽管这名女子并不尊重自己，还和男友在他面前大秀恩爱，然而这位“观音兵”却非常大方的与他们同台吃烧肉，还拍照留恋。（图片来源：eZone） 这个“超级婊”的行为引起了网友们的热议，有不少网友表示这名“观音兵”并女子的男友帅得多，还有不少网友揶揄这名女子的身材非常好，应该是收了不少的“兵”。但更多网友对这位”观音兵“的遭遇表示同情，指这名女子真的“好贱”，更表示男子应该要有点骨气，不要和这样的女子同台吃饭。参考来源：eZone
在台湾发展的大马性感DJ蓝星蕾（Amber Na）日前再度受邀上吴宗宪、陈汉典、Lulu主持的《综艺大热门》，以新妹姿态PK娱乐圈旧妹，原以为青春无敌，谁知道惨败给经验无价的老妹！这次主题是制作单位邀请了四对演艺圈旧妹和新妹，根据不同类别捉对厮杀，再邀请四名男艺人投票选出心目中各局优胜妹子。四局分别为：旧妹邬又曦和新妹Miusa进行歌喉战；旧妹爱雅和新妹篮篮对比肌肤；旧妹林采缇和新妹艾莉儿比斗美腿。作为新妹代表的蓝星蕾则撞上旧妹代表的辣妈Lala，来一场性感战袍大决战！在“暗房”里的蓝星蕾一开始就对Lala呛声：“感觉姐姐可以把我生出来”，直接明示对方年纪差很大，39岁的Lala不甘示弱回呛蓝星蕾只是“女孩”，她才是富有女人味的“女人”。让观众感受到浓浓火药味，就等着一睹好戏上场！换上性感战袍的蓝星蕾一从暗房出来，身上布料之少，立马闪瞎在场众人，连Lulu都吓到，忍不住问：“可以这样穿吗？”反观蓝星蕾却落落大方，感觉习以为常，完全不在乎群众惊异的目光。Lala换上战袍后虽也引起呼声，但论暴露程度似乎输给了超短热裤的蓝星蕾，让Lala不禁抱怨说其实有更厉害的战袍，只是没被主持人和嘉宾选上给她穿。比服饰还只是上半场，在宪哥一声“Music”之后，开展了新旧妹的热火下半场——尬舞！DJ出身的蓝星蕾当然没在怕，音乐一下，她和Lala立马舞娘上身，旋转扭摆，双方互不相让！不过令人意外的竟是Lala紧接下来霸占了整个舞台，不仅秀发扫过了蓝星蕾面庞，地板大动作更让蓝星蕾呆在一旁，完全不知所措，输得一塌糊涂！在场主持人和嘉宾纷纷为蓝星蕾打气也无济于事，最后只能以蓝星蕾“害羞了”来打圆场，说她败给了Lala的经验，甚至宪哥也开玩笑说是蓝星蕾把机会让给了姐姐，好让她有下台阶。新妹毕竟还是新妹，蓝星蕾虽在夜店见惯大场面，但毕竟都在DJ台主控，一来到两两PK的正面对决，输给了综艺经验完胜的Lala其实也不意外。*图取自蓝星蕾Facebook及视频截取相关文章：大马女神DJ被骗素颜上电视！遭众人围攻骂她太谦虚？！ 蓝星蕾PK Lala惨败视频：
大马知名夜店DJ蓝星蕾（Amber Na）目前在台湾发展，勤跑通告，因配合度高，制作单位都乐意邀请参与，让她上遍台湾各大综艺节目，累积了一定的人气，Instagram追踪人数已突破160万人！日前蓝星蕾接下了由吴宗宪、陈汉典、Lulu联合主持的金钟奖得奖综艺节目《综艺大热门》，原以为可以一如往常漂漂亮亮上节目，谁知道却被制作单位狠狠摆了一道！原来制作单位事先告诉蓝星蕾不同的单元主题，并指示她素颜来报到，会有人帮她梳化。结果蓝星蕾一到电视台大楼，立即就被抓去摄影棚录影，不让她梳化，就为了要看她的大素颜！原来这一集主题是“电视台门口直接堵人，新妹梳化前素颜长这样？！”，除了蓝星蕾以外，还有瑀熙、粿粿、林莎、刘心语、曲羿等其他五位台湾新生代女艺人/网红，六人同场较量谁妆前妆后差别最大！只见蓝星蕾一到现场就被无助地带进摄影棚，但一袭低胸小洋装立马让整个摄影棚热起来！在场男通告艺人张立冬和孙生也连连叫嚣，眼镜大吃冰淇淋。原本穿着球鞋轻松到来录影的蓝星蕾，要求先换上带来的高跟鞋，结果也不知是大方还是毫无危机感的她，一弯腰换鞋，乳沟尽入众人眼帘，全人类大喊吃不消！当吴宗宪请蓝星蕾为自己的排名做选择时，她选了最末座，也就是认为自己妆前妆后差别最大，此语一出，立马引起公愤，在场其他女星纷纷围剿，抨击蓝星蕾“太谦虚”！在众人起哄之后，主持人和艺人先后分析，最终蓝星蕾因素颜确实无瑕疵，还是被送上了无差别冠军宝座，名至实归啦！*图取自蓝星蕾Facebook及视频截取 蓝星蕾素颜上《综艺大热门》视频：