经营社交媒体小号已经算是常见的举动，偶尔发一些私人贴文，又或者用来偷偷关注他人，可是这些“好康”现在就要被Instagram消失了？！最近就有不少网民更新了Instagram之后发现，其他人竟然可以看到你的小帐连结，也就是说一个用户拥有的所有小账号都会被一览无遗！一名女子在Dcard透露，她在刷Instagram的时候，随便点进一个网美的帐号，结果发现点击上方帐号会跳出“更多来自...的内容”，然后对方的小号就直接显示在下方，这一幕令她相当震惊！“小号竟然有连结被别人看到，我觉得超！丢！脸！IG新功能太超可怕了！”据悉，不少人就是因为不想要被发现平时偷偷追踪或关注了谁，所以才会使用小号。如今，Instagram新增了这项超赤裸新功能，很多网民都在抱怨为什么小号也要被看光光，一秒被拆穿在偷关注哪些人，大家都赶着在被发现小号之前，纷纷删除小号。很多用户也在网络上反映，就算更新到最新版本，也仍然没有显示这个功能；有的人就说要专业帐号才能使用，也有的人认为，分享小号功能不会主动打开，而是要自己选择开启才会出现小号。如果想要开启/关闭这项新增功能，步骤如下：点选编辑个人档案，选择 开启/关闭"显示其他帐号"的功能。据悉，这项新功能目前正在测试阶段，所以只是开放给部分Instagram用户使用，也有的网民回覆：“我是设定私人帐号，不会自动打开，不用担心！一开始也紧张了一下”、“只有一些帐号被更新有这功能（IG都会分众开放测试）”、“这个功能好像是随机测试的喔”、“我天，什么恐怖功能，更新还是看不到欸，我有五个帐号。”资料来源：ETtoday想要写稿赚钱看这里！只要成为MOPRESS成员的一份子，你就有机会通过写稿赚取外快咯！当然也千万不要忘记做好防疫准备，齐心抵御新冠肺炎入侵！ 点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态部分照片取自网络，内容皆由MOPRESS平台的投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
马来西亚人很爱吃快餐，在MCO期间更是对快餐的喜爱发挥到淋漓尽致，而使它位居《最常打包的美食》榜首！有多少正在减脂中的集美们，可以抵挡麦当劳各式各样的汉堡、肯德基家乡鸡的芝士炸薯角、汉堡王的多汁培根汉堡等等的快餐美食。如果有一位专家告诉积极耕耘减肥大业中的你，其实可以在减肥期间享受快餐美食，对于很多人来说，绝对是福音啊！（图/theindianweekly）根据现年33岁的健身专家Graeme Tomlinson的说法，吃一些你自己喜爱的快餐美食，其实可以帮助你持续减肥的关键，而且快餐店的许多菜肴中，实际上含热量都低于500。他强调，适度饮食是主要的关键，如果你可以避免自己暴饮暴食，快餐美食可以出现在你的饮食餐单内，并向我们介绍了一些可以融入在减肥计划中的快餐店美食，让我们一起来看看吧！（图/thefitnesschef_）麦当劳 McDonald's相信不少集美们觉得很不可思议，因为麦当劳美食一直以来和节食不会有任何关系，所以许多人因为顾及减肥大业，而放弃了食用快餐美食。实际上，有些麦当劳的汉堡，例如：芝士汉堡，其实不如你想象的那么高热量，它只有301卡路里。Graeme指出，虽然麦当劳的食物不是属于“营养密集型”的，但仍可以作为节食计划的一部分，其中一些餐点的热量就低于500卡路里，比如：六个鸡块（McNUGGETS）、一个麦香鱼汉堡（Filet-O-Fish）和一个大薯条。（图/thefitnesschef_）肯德基 KFC尽管许多人认为肯德基在节食期间是绝对不能碰的食物，但事实并非如此。根据下图显示，许多KFC美食其实卡路里含量低，劲爆鸡米花鸡仅含135卡路里，而两片原始味的炸鸡肉只有485卡路里。Graeme说：“与其妖魔化肯德基，不如客观地看待它不是一个更好的主意吗？也许你会发现肯德基可以满足你的健身目标。（图/thefitnesschef_）汉堡王 Burger King来到汉堡王快餐厅，一般上减肥中的朋友都很难抵挡不吃他们著名的汉堡。如今你再也不必这么做，只要你做出一些明智的决定，并愿意不吃超大份的汉堡，你仍然可以享用美味可口的汉堡包！（图/thefitnesschef_）南多士 Nando's 没错！减肥中的朋友，你仍然可以享用Nando's的烤鸡！由于南多士快餐厅提供玲琅满目的菜单选项，一时之间你或许很难做出决定。好消息是这家葡萄牙风格的快餐连锁店提供顾客45种热量低于500卡路里的美食！其四分之一的鸡腿只有265卡路里，而许多配菜也低于300卡路里。这表示你可以享受美食之余，同时还可以愉快地摄入高蛋白、低热量的食物。Graeme建议大家选择”蝴蝶鸡”（Butterfly），因为它的卡路里为352或者选择只有407卡路里的鸡肉汉堡。他补充说，无数人都喜欢南多士的美食，这永远都不会改变的。因此，先了解所要消耗的总热量，可以使你的南多士饮食之旅变得更成功。（图/thefitnesschef_）星期五餐厅 TGI Fridays喜欢吃西餐的朋友，或许曾到过星期五餐厅庆祝生日。正在减脂中的你，用完正餐后在犹豫要不要点一份饭后甜品。Graeme特别指出，火花蛋糕的热量高达1690卡路里，而布朗尼蛋糕则是1200卡路里。甜食控先别失望！你其实可以选择低卡路里的甜点，比如：奥利奥疯狂（Oreo madness）只有500卡路里。至于TGI的汉堡方面，你可以选择520卡路里的火鸡汉堡，这意味着你依然可以满足口腹，又不毁了你的减肥计划，实在太棒了！（图/thefitnesschef_）看完上述吃快餐不破坏减肥计划的秘诀，你对健身专家的建议有什么看法呢？不妨在底下留言与我们谈谈吧！相关文章：营养学家敦促人们别在新年节食！美食不是毒药，请正常饮食！节食也可以照常吃“快餐”的秘密大公开！原来只要这样吃就行！男生每天吃披萨来证明它不会使人增胖！367天后他竟然变成这样！资料来源：Instagram更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】
华人新年期间，充斥着玲琅满目的年菜、年饼，在这段日子生日的宝贝们，肯定可以大饱口福！那么你是否曾想过购买一个以新年为主题的生日蛋糕赠送给亲友，为生活仪式感增添更多乐趣呢？每当看到外国网民分享国外烘焙师作出的超高水准蛋糕，我们除了羡慕不已，也希望可以在本地寻获那些让人充满惊喜的蛋糕。（图/keempossible_2）如今，我们不用光羡慕别人了，我国来自吉隆坡白沙罗的烘焙师Keem Ooi，因去年制作了一系列超萌的动物蛋糕而大受欢迎，最近她在社交媒体上，上载华丽的新年蛋糕，再度引起网民的注意。她的蛋糕卷以象征繁荣的金橘为题材，还有一个“福”字在其上，形成一个鲜艳夺目的蛋糕卷，也为食用者送上完美的祝福。除了吸睛的卖相，当你切开蛋糕卷时，内陷还绽放着如花般盛开的橘子，让祝福随着橘子的香气弥漫各个角落。（图/keempossible_2）在去年的圣诞节，这位创意无限的烘焙师把蛋糕做成圣诞树的形状，树上挂着可爱的姜饼人、拐杖糖、圣诞礼物等等，另外，她还把穿着冬装，停驻在圣诞花枝头的小鸟，融入在她的蛋糕卷上！蛋糕卷上所有的设计细节，任谁看了都不禁叹为观止！赞不绝口！（图/keempossible_2）至于另一个西方节日万圣节，烘焙师在马卡龙上绘出多个应节的图案，誓必把甜食控爱吃的马卡龙提升到另一个层次！如果你不喜欢阴森的图案，以下这个圆顶海绵蛋糕绝对适合你！甜美的蛋糕外层，裹着奶油芝士、奇异果和橘子片，迸发出来的好味道，令人在不安的万圣节里，心情如阳光般灿烂！（图/keempossible_2）配合8月31日我国国庆日，烘焙师使用马来西亚人喜欢的马六甲椰糖和香兰，制作出海绵蛋糕的蛋糕层。国庆日蛋糕层层叠叠还夹着椰子奶油，还绘上了我国的国花大红花。试想一下，当我们一面喊：“Merdeka!”，一面品尝着香气怡人，卖相令人愉悦小蛋糕，这绝对是一个全新的饮食体验！（图/keempossible_2）看了上述几个Keem Ooi的杰作，相信集美们此刻都迫不及待想购买一个给自己、家人和闺蜜！欲欣赏烘焙师更多漂亮的蛋糕和甜点，可以到 这里 浏览。相关文章：怡保烘焙师做的壁虎蟑螂蛋糕你敢吃吗？！挑战你的胆量！资料来源：Instagram更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】
美食家就像冲泡咖啡、烹煮鸡蛋、烤牛排那样，非常认真地对待烤面包，虽然准备烤面包取决于你喜欢如何吃面包的方式，但是你是在用正确的方法吗？日前，一位健身教练乔·威克斯（Joe Wicks）在他的推特上分享了一张图片，促使他的追随者们分享他们认为完美的烤面包颜色。（图/thebodycoach）该图显示着16片烤面包，它们是经过不同时间的烘烤，因此也展示出不同程度的烤面包颜色。显然的，一号面包基本上被烤焦了，而16号只烤了少许部分，因此颜色也相对的较浅色。据悉，这位举世闻名的体育老师在某个早上用早餐时大吃一惊，因为他的健身应用程序，为他每周赚取超过900万英镑（约4千9百万令吉）。他在帖文中写道：“让我们解决这场激烈的辩论，我是食用14号一整天的家伙，你呢？”（图/thebodycoach）到目前为止，该帖子已吸引了超过1千则留言，在他的Instagram更累积了近15千条评论，他的粉丝们都分享了他们理想中的烤面包颜色。由此证明，对于吃货们来说，烤面包是非常严肃的事，有人更打趣的问帖主：“你怎么了？”，现在让我们一起来看看大家的意见吧！最令人有意见的莫过于1号的烤面包，因为那是有毒的！有一位对烤面包很讲究的网民表示，15号适合用来吃培根三明治，16号用来配汤，并认为14号用来涂抹马麦酱（Marmite）是最好的，也有网民不解为何帖主选择14号的焦面包。（图/thebodycoach）一位追随者写道：“这可能会引起争议，但我选择16号。”，另一位追随者回复：“15号，但会把烤面包留在烤面包机里待凉，它仍然酥脆。”，但是更多的人认为11号是烤面包的理想颜色，还有一些人则坚持认为以上的烤面包颜色都不适合自己，而提出了自己的想法，其中包括一位声称自己是老师的网民，留言道：“作为数学老师，我可以选择13.5吗？”。（图/thebodycoach）对于健身教练选择的14号和大多数网民选择的11号，你心目中理想的烤面包颜色又是几号呢？不妨在底下留言与我们谈谈吧！（图/thebodycoach）相关文章：公开鸡蛋熟度秘诀与烹煮时间，溏心蛋原来不难煮！厨师分享获过17万人转推！教你如何在西餐厅Order食物！超简单攻略，学会瞬间Up Level！资料来源：Twitter、Instagram更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】
自冠状病毒（Covid-19）爆发以来，各行各业都受到冲击，人们都想尽办法减少开销，连平时喜欢吃的麦当劳（McDonald's）美食也不能幸免。较早前，麦当劳的一位顾客透露，其实我们可以用半价购买一个芝士汉堡，引发网民热议。该名顾客名为Josh Garlepp，他是在西澳大利亚州珀斯之旅时，把购买麦当劳汉堡的整个过程拍摄下来，然后将视频分别上载到TikTok和Instagram上。在视频中，他询问员工是否可以在他的汉堡包中添加一片价值1.5澳元（约5令吉）的芝士片。麦当劳的芝士汉堡价格为3.55澳元（约11令吉），是汉堡包价格的两倍多，但两者之间的区别只是多了一片芝士而已。该名员工回答：“很抱歉，我不能这样做。”他问：“那我可以把芝士放在一边吗？” 员工表示同意，并为他准备一个盒子装下芝士片，另收30c（约1令吉）。（图/joshgarlepp）视频的配文显示，这款DIY的汉堡包只需1.80澳元（约5.60令吉），节省了1.75澳元（约5.50令吉）。该视频随后显示，他将芝士片自行放入汉堡内，然后开心地举大拇指比赞！芝士汉堡：3.55澳元（约11令吉）汉堡包加芝士：1.80澳元（约5.60令吉）节省：1.75澳元（约5.50令吉）（图/joshgarlepp）该视频自从在TikTok发布以来，获得超过16万的观看次数，约8千个赞，麦当劳前员工更是蜂拥而至写下留言，透露他们其实讨厌被顾客要求提供芝士片，“人们过去常常点这个，我把盒子放在加热的垫上，确保芝士融化，以至于它不能放在汉堡上，这完全是出于恶意的。”、“我有一个顾客骂我，然后尝试这个方法，所以我把芝士放在微波炉里，然后再拿给他们。”（图/@joshgarlepp）有个网民不屑他的省钱攻略，帖主表示用积蓄购买一辆保时捷和一辆保时捷喷气滑雪板是非常罕见的事情。但是其他网民对于他的建议感到兴奋，说：“并不是所有的英雄都披着斗篷。”、“澳大利亚人需要更像你。”等等。（图/@joshgarlepp）对于他的省钱方式，你有什么看法呢？不妨在底下留言与我们谈谈吧！（图/@joshgarlepp）相关文章：这样购买McD的Happy Meal更省钱！不知道就亏大了！资料来源：Instagram、TikTok更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】
韩国网络模特儿申才恩（신재은）拥有天使脸孔、魔鬼身材，人气超夯。先前因为一张穿比基尼坐轮椅的照片爆红，最近她再次在Instagram晒出一系列把自己塞进纸袋的辣照，瞬间引起网民关注与暴动，大喊：好想直接提走！其实此前就已经有人试过吧自己“塞”进行李箱，没想到这一回因为韩国E级辣模“全身没穿”塞进纸袋，就连超凶双峰都遮不住，所以引起了网民暴动！模特儿申才恩近日透过Instagram发文祝贺大家新年快乐：2021年也跟才恩一起充满好运吧，这是给各位的礼物。随着文字附送的“新年礼物”，从一系列照片中可以看见她一丝不挂、没有穿任何衣服，然后把自己塞进一个超大的名牌纸袋里。模特儿一丝不挂，没有任何衣料遮掩身体，所以巧妙地将双腿弯起，遮住胸前的两点，几乎每个角度的视角都让网民大饱眼福！尤其是她E级双峰，雪白的北半球与浑圆的胸型，这个火辣的画面，吸引了超过12万个赞，把自己塞到购物纸袋的举动想必之后也或许会在网络上掀起挑战，大批网民都纷纷留言：“应该会是最棒的交换礼物”、“性感到要喷鼻血了”，意外引起热议。资料来源：ETtoday要写稿赚钱看这里！只要成为MOPRESS成员的一份子，你就有机会通过写稿赚取外快咯！当然也千万不要忘记做好防疫准备，齐心抵御新冠肺炎入侵！ 点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态*部分照片取自网络，内容皆由MOPRESS平台的投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
如今，大多数的圣诞节庆祝活动都快要结束了，剩下几件事需要我们处理，那就是收拾圣诞树、收拾礼物，还有就是把剩下的食物好好处理一番。由于今年冠病的关系，参与圣诞节活动的人比以往少，自然留下来的剩菜比以往多，那么我们如何不造成浪费呢？日前，一位吃货巧妙地以三明治来解决这个问题，而引发网民热议。（图/Getty）这位来自英国名叫克里斯·英格斯（Chris Ings）的网民，在他的Instagram（@ings_eats）上载了一系列别出心裁的食谱，也同时在《Rate My Plate》的面子书群组中分享了他的美食杰作，成功地吸引不少组员的眼球。他在帖文中写道：“圣诞节晚餐三明治。”他也解释了组成这款三明治的食材，其中包括迷迭香、洋葱蛋黄酱、切碎的炸豆芽、培根、约克郡布丁、火鸡胸肉、猪包毯、红莓酱、布里欧修面包（Brioche Bun）、迷迭香烤马铃薯、鼠尾草和洋葱馅球。这个别致的三明治，看起来一点都不像由剩菜组成的，对吗？如果当下你的冰箱没有任何新鲜的食材，那么可以考虑把剩菜进行重组，只需花点小巧思，就可以再度品尝美味可口的菜肴，何乐而不为？（图/ings_eats）他为了使三明治变得更加美味，把美味的肉汁淋在三明治上，让它裹上一层诱人的肉汁，不但提升三明治的味道，也为它的卖相加分不少！真没想到只需简单地淋上肉汁，就可以让身为灰姑娘的剩菜，换上华丽的衣裳！这款剩菜升级版的三明治，食材丰富，色泽漂亮，让人看了食指大动！它很快的被群组里的组员疯传开来，并在短时间内吸引过2千人点赞和8百多人留言。（图/ings_eats）显然的，他的粉丝们没有更好的办法处理剩菜，纷纷留言写道：“我们再也想不出更好的办法了”、“喂我！”、“ *哭*，因为它不在我的碟子上！”、“它看起来美味极了”等等，也有数百人在该帖文中标记了自己的家人朋友，以便一起制作他们专属的三明治。对此你有什么看法呢？还是你有更好的建议给大家呢？不妨在底下留言与我们谈谈吧！（图/ings_eats）资料来源：Facebook、Instagram更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】
新的一年新的开始，许多人开始在笔记本或者在电话中记录新年新愿望，而减肥是我们常听到的目标之一，也是人们常无法达成的，特别是圣诞节期间沉迷于美食的世界，即火鸡大餐、芝士板和几瓶葡萄酒，接踵而来的是元旦，然后就是农历新年，每个节日的大餐往往让人们又爱又恨！集美们食用后，更是纷纷进行疯狂式的身体排毒！日前，美国一位营养学家为大家传来一个好消息！柯琳·克里斯滕森（Colleen Christensen）在她的Instagram（@ no.food.rules）上，与超过16万名的追随者分享，建议他们把以往超疯狂的排毒法改为“正常饮食法”，因为这个方法比起你不能坚持的限制性饮食更为有效。（图/no.food.rules）她说：“如果你想知道如何让自己的饮食习惯回到正轨，这就是我的答案：正常饮食。”她还说，我们不需要做一些疯狂的果汁来为身体进行排毒，期望这样做会把节日美食统统从身体排泄出去。反之，我们必须记得以下几点：它们不是毒药我们拥有被称为肝脏、肾脏和其他器官的东西，它们在这方面做得很好。（图/no.food.rules）如果你想效仿网络大热的净食或吃得清（eat clean），你需要做的只是清洗好你将要食用的蔬菜，确保在其上的肮脏东西清除掉。除此之外，你需要做的是正常进食，并且相信自己你会做得很好！限制你的食物，只会使你进入节食恶循环，因此她敦促她的追随者要对自己友善，别对圣诞节的狂欢感到内疚！她说：“享受节日美食不应被视为是一个障礙，应将它视为我们生活的美好部分！均衡饮食包括了暴饮暴食和过度放纵的饮食时期，如果我们关心我们的身体，我们就不需要对食物摄入量进行微管理。身体会向我们发出信号，让我们长期保持感觉良好，也就是说没有所谓最好的饮食规则。（图/no.food.rules）自帖文发布以来，目前已经获得超过6千个赞，并有许多网民在评论中赞扬了她的建议，并写道：“是的，是的，是的。”、“现在保存这个建议。”、“爱这个建议！听到关于食物、生命和身体功能的真谛令人耳目一新。”对此你有什么看法呢？不妨在底下留言与我们谈谈吧！（图/no.food.rules）资料来源：Instagram更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】
从Facebook公司购买了网络社交媒体Instagram之后就不断对此App进行了诸多改造，让我们的拍摄不再这么单调，更有气氛且还很有艺术感，非常想要打造属于自己美美的IG Story。其实早期IG的功能较少，能够edit并且增加艺术感的元素较少，其中就只有一些不受欢迎的Filter和贴纸。现在，除了用贴纸之外，IG添加的新功能——“Effect”，绝对不能浪费，一定要制作出最唯美的IG Story过圣诞节！ 相关文章：【HOHOHO】拍照打卡不会用GIF就是FAIL！几个关键词让IG Story充满圣诞气氛来！（图片来源：网络）首先，开启你手机里的IG Story功能，将拍摄的按钮向左移到最后，会出现一个类似放大镜的精致icon，点击Browse Effect，之后再点击放大镜的icon寻找以下你最喜欢的几款Christmas Effect。搜索到以后，可以点击尝试（Try it）或者直接收藏起来（Save）就可以使用它来拍出唯美精致的IG Story了~（图片来源：网络）（图片来源：网络）1）唯美相框其实IG Story的比例属于长方形，会稍微有点大并且长，而如果直接这样拍摄会感觉非常拥挤，霸占了每个人手机里的整个屏幕，质感很Feel就不会这么精致，所以一定要学会好好利用一些圣诞节的相框。圣诞节的相框有很多种，既有可爱Animation型的，同时也有唯美精致适合小姐姐的相框，任君选择~（图片来源：Instagram）（图片来源：Instagram）（图片来源：Instagram）（图片来源：Instagram）2）自拍型既然是圣诞节，那就应该趁着圣诞节自拍出有圣诞气氛的IG Story，让你的IG Story不单调，精致而且还很有乐趣，看起来就像是小仙女一样，闪闪发光！（图片来源：Instagram）（图片来源：Instagram）3）文字Caption型圣诞节虽然需要一点圣诞元素之外，同时也可以通过文艺的方式表达出来，其中就包括了通过文字Caption的IG Effect，质感爆棚，很精致而且很有文化，让人忍不住想多看一样这个美美的Effect~虽说以下这张照片没见到有Caption，不过其实这个Effect是个2-in-1特别Effect，即可以有美美的Filter质感，同时也可以选择多种Caption哦！（图片来源：Instagram）（图片来源：Instagram）4）圣诞树你的IG Story还在选择跟抖音类似的蓝线圣诞树挑战吗？Out了啦，赶紧换一下，IG Effect太厉害了，可以将一个即将枯萎的圣诞树“画龙点睛”，直接变成一个漂漂亮亮的圣诞树，就像是用AR模拟器在家中摆放了一棵圣诞树一样~（图片来源：Instagram）5）流沙下雪款IG Story最吸睛的除了有文字Caption型之外，另一个很漂亮很有Feel而且会让人像是进入了童话世界的Effect就是流沙下雪的款式了！Blink blink的非常吸睛，而且还有动感，满足了很多女孩们的少女心吖~（图片来源：Instagram）（图片来源：Instagram）6）贴纸 Animation当然，如果你想要选择可爱一点的风格跟小朋友们一起互动，一个小小Kawaii的贴纸Animation Effect是真的不能少！从下图的照片就可以感受到满满的圣诞节气氛，哪里都有小雪人以及圣诞老人，单单看照片就很有圣诞节Feel！（图片来源：Instagram）看完了还不赶快Get起来吗？赶紧分享给身边的好朋友们一起share一下~文章资料来源：Instagram
面具哥的实测，在 Facebook Messenger 上接收信息以及发出信息非常的缓慢，绝对不是你一个人的问题，因为面具哥也同样遇到这个问题！不止是信息缓慢，照片方面更是无法正常发出！面具哥发的一颗臭豆圣诞树，到了对方的 chatbox 里面就只剩下一个 "downloading photo" 的信息，照片无法正常显示！除了 Facebook Messenger 以外，Instagram Message 也面临同样的问题！不过 Instagram 的问题就更严重了！Instagram Message 直接是瘫痪了，信息显示发送成功，可是对方却无法刷新，也没有收到任何信息！截至截稿为止，这个问题也尚未修复！