相信许多朋友随着为了生活努力打拼，身体健康一直都被忽略。而到了身体受不了，开始给你一些提示，你才会发现自己原来身体如此不健康。但是，中医师总说健康是吃出来的。今天，就让小编来教大家如何用喝的，就能喝出健康的身体吧！
如果你总是体力乏力，并且走路经常腰酸腿软，那么这养生茶会帮到你哦！
所需材料：
菟丝子、枸杞子各250克，覆盆子125克，车前子60克，五味子30克
制作方法：
如果你经常没咳嗽，但是喉咙一直有痰，加上遇见脱发的问题，这款何首乌枸杞茶绝对会对你有帮助。建议连续饮用30天，才能见到效果哦！
所需材料：
何首乌、枸杞子各10g
制作方法：
如果你是属于气虚，而女生姨妈期间还会经痛，那么在姨妈前和这个绝对会对你非常大的帮助！
所需材料：
人参3g，生姜 6g，黑糖适量
制作方法：
肉桂覆盆子茶能够补阴虚，如果你是经常手脚冰冷，体弱怕冷，那么肉桂覆盆子茶能够帮你改善阴虚的问题！
所需材料：
肉桂10g、覆盆子10g、丁香10g、枸杞 10g、芡实8g、益智仁 8g、红枣适量、枸杞 适量
制作方法
用两碗水以大火熬煮十分钟后，再用小伙熬煮20分钟。过滤药材，只喝水即可
一定要坚持每天喝两次，长达一个月即可看到效果！
相信学会了这几款养生茶，你也可以喝出健康！然而，如果你是属于体质弱的，依然要询问过中医哦！
为了钱，他竟然自导自演被绑架！ 印度一名19岁男子自导自演遭人绑架，甚至还拍摄自己崩溃痛哭的影片发给家人，借此向家人勒索赎金。后来警方通过手机定位展开搜救，结果当场抓包他……
马来西亚私人退休金管理局（PPA）的数据指出，2020年至2025年期间，超过半数会员没有持续向私人退休计划（PRS）缴款，6年平均停缴率达59.4%。这显示，不少会员在长期退休储蓄过程会出现缴款中断的情况，因此，如何重新建立储蓄习惯并持续累积退休资金显得更为重要。
社交媒体今天（18日）流传一段影片，显示一名女子在吉隆坡国际机场第一航站楼（KLIA T1）情绪失控，不仅高喊要求马来西亚、新加坡及日本“投降”之外，还扬言“大家一起死”，引起路人围观。发布影片的网民透露，现场的官员花了15分钟才将女子带走，现场随即恢复平静。
向来作风大胆的大马网红白蒽突然晒出一张在沙滩上背着女子的合照，并高呼“终于决定公开了”，让大批网民一度以为他要公开恋情，没想到文案的下一句却迎来神反转。
现年 42 岁的前香港先生冠军高钧贤，近日因住家噪音问题与楼下邻居爆发矛盾。面对邻居上网发文控诉，高钧贤拍摄影片回应，并在片中直言建议邻居可以买栋别墅。此番言论一出，立刻在网上掀起轩然大波。
难怪女下属进主管办公司的时间越来越长…… 一名男子日前通过网络匿名发文，透露他有一天晚上因为需要回公司拿东西，发现主管的办公司还亮着灯，没想到他却通过百叶窗的缝隙看到他跟女下属“黏在一起”，让这名男子忍不住直言“人设崩塌”！