相信大家对于饰演过电影X战警（X-Men）金刚狼（Wolverine/Logan）的演员，休杰克曼（Hugh Jackman）一点都不陌生，大家都非常认可他的演技，更加认可他练Gym锻炼身材的自律！获得美国金球奖最佳男主角以及奥斯卡金像奖提名的他一直以来不是靠脸吃饭，而是靠身材。 之前看X-Men都对他的六块腹肌流口水，深受女观众们的欢迎。拥有超精壮身材的他男人味爆表，今年5月还前往了英国举行首次巡回演唱会《The Man, The Music》。
能够拥有这种精壮身材并不是因为他有多厉害，而是因为他有多自律，他有多努力，他付出了多少。就在每个早晨大家都选择在床上赖多一下，又或者是起床拿起手机滑一阵子，甚至是起床喝杯咖啡享受人生，他却默默地前往健身房锻炼。如果刚好那天不想前往健身房锻炼，他也会前往澳洲的Bondi海滩游泳，曾被粉丝多次野生捕获。近日以来，他再次被粉丝们拍到在该海滩度假游泳，已经迈入5张的他身材还是这么Fit，不输给猛男小鲜肉！
从照片中我们可以看到他一大清早就穿着海滩裤去游泳戏水，除了皱纹，还真的没看得出他是个50岁的uncle了。虽说比起当年来说是比较松弛了，但是他的结实胸肌和平坦狗公腰仍然在线，手臂的二头肌和三头肌线条更是明显。看到这一幕的粉丝们纷纷赞叹：“男神”，“我的动力”，“50岁还可以这样”
根据报导指出，当天的水温只有15度，他仍然下水游泳，可见身体真的很猛。许多影迷都忍不住调侃：“狼叔这样的身体状态，再演10年的金刚狼都没问题！”
对于狼叔的超Fit身材，你有什么看法？留言跟我们一起来谈谈~
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农历7月鬼门开！不怕鬼就JIO朋友一起去这3大地点「撞鬼」！
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凌晨一点多，我坐在客厅，灯光昏暗，只有手机在亮着。这封信我改了又删、删了又改，最后还是决定写出来，抒发情绪也好。 我每个月薪水RM15,000，算是那个一讲出来，别人会“哇”一声的数字。但也就是这个数字，让我越来越不敢说自己累。
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