上班族整日就是在办公司坐着整理报表,做方案,赶手头上的工作;累了一天回到家里,还是坐着吃饭,看电视。回顾我们的生活,坐着好像永远比站着的时候要多很多,但其实,久坐会给我们身体带来健康隐患。根据“健康时报”微信公众号的消息,有学者对久坐的危害进行了最新研究,结果发现每天久坐超过 6小时就会增加 12种疾病风险,其中就包括了糖尿病、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、缺血性心脏病、慢性肾脏病、慢性肝病、甲状腺疾病、抑郁、憩室疾病、偏头痛、痛风、类风湿性关节炎。另外,世界卫生组织在 2020年 发布的《关于身体活动和久坐行为指南》中有谈到,久坐行为是指在清醒状态下长时间坐着、斜躺着或者躺着的低能量消耗行为,并不是普罗大众认知的坐着 1至2个小时。久坐行为包括了躺着看电视,坐着打游戏、坐着看电视,写作、打字、阅读,坐公共汽车、私家车,站着给人打电话等等。如果我们不得已必须久坐,那以下的姿势可以帮助我们减轻对身体的伤害。1. 头颈:肩膀放松,双眼目视前方,视线与电脑顶端或显示屏的上1/3处保持平行。2. 手臂:在使用键盘鼠标时,手、手腕、前臂最好呈一条直线,肘部自然弯曲,置于身体两侧。3. 背部:后背挺直,臀部应该能接触到椅背,可在靠背下方放个小靠枕,让下背部保持一种自然的“C字型”曲线。4. 腿部:腿部和腰部成直角,少跷二郎腿,身体重心均匀地放在坐骨上,大腿大致平行于地面,膝盖可稍低于臀部。5. 双脚:双脚平放在地面上,如果两脚够不到地面,可以放个鞋盒、几本书垫在脚下,使踝关节自然呈直角。给上班族一句忠告,能多活动,就别久坐。适当的活动也能给身体放松,比如爬楼梯、多步行、遛狗、多站站和同事边走路边讨论问题等等。资料来源:快科技
电竞爱好者和发烧友都热爱的品牌,Republic of Gamers(ROG,玩家国度)是全球高端主板品牌。为了令人振奋的电竞的极致效能,全球玩家不停地追寻顶尖的硬件装备。有相同想法的 Asus 工程师中的一群精英也热衷于此,携带了 22年潜心研发之积淀,为电竞游戏狂热者们创建了 ROG,以满足发烧友对极致性能和极致外观的需求。近期,ROG 有消息称,其公司将于松能定制推出一款 X1 升降电竞桌,概念图在公布后引起了电竞爱好者疯狂转发,希望自己能在最快时间入手该升降电竞桌。从以上的概念图可以清晰看见,这款 X1 升降桌采用了玻璃桌板的设计。桌子中心部分内置无疑是留给了 PC,搭载 ROG 全家桶,可以透过桌板看到各种 RGB 配件。此外,桌面上还有一款采用升降支架的显示器,直连桌内的 PC,桌面几乎无线材,十分整洁。网友喊话,这就是男生的天堂!当然,ROG 这款 X1…
从 2024年底开始,欧盟要求 USB-C 作为 iPhone 等所有智能手机通用充电器的新规则将在整个欧洲生效。欧盟新协议包括:手机、平板电脑、电子阅读器、数码相机和更多设备采用 USB-C 端口;统一快速充电技术;充电器销售与设备销售分开。相关文章:欧盟决定2024年起强制用USB-C!iPhone不换也得换?!爆料消息宣称苹果 iPhone 15 Pro 将会配置 USB-C 端口,但 iPhone 15 将会继续采用 Lightning接口!爆料人士 @LeaksApplePro 指出,到了 iPhone…
据爆料,苹果目前传出正在开发一款12寸的MacBook,并预计将会在2023年底或者2024年推出!目前预计,这个12寸的MacBook将属于MacBook Pro系列的产品,并将会搭载苹果 M2 Pro 以及 M2 Max芯片!悉知,目前苹果 MacBook Pro 搭载的 M1 Pro 以及 M1 Max 芯片分别是八核已经十核CPU。如果从M1芯片升级至M2芯片的话,那么搭载了苹果 M2 Max 芯片的 MacBook…
根据外媒报导,台湾宏达电(HTC)即将在6月28日发布一台型手机,并有可能是传闻中的HTC全新旗舰手机!据了解,HTC全新的手机将会深度专注于虚拟现实(VIrtual Reality)以及增强现实(Augmented Reality)的技术上。同时,HTC全新的手机也预计将会支持HTC自家的开源元宇宙平台 —— Viveverse!悉知,这款手机原定于今年的4月份就发布的,奈何遇上了新冠疫情并造成了供应链受到影响,进而推迟到了现在才来发布。不过关于这部手机的消息可以说是少之又少!目前仅知道,这部HTC手机将会支持同为HTC旗下的 Vive Flow 虚拟现实头盔(VR Headset)并预计支持增强现实的功能。报导也指出,HTC目前已经和台湾的三大电讯营运商合作推出这部手机,但目前并不清楚 HTC 是否会成为台湾品牌,还是回归到全球市场上!资料来源:GSMArena
要买手机的读者注意啦! vivo Malaysia与即日起启动了一个长达一个月的粉丝嘉年华活动(Fans Fiesta Campaign),并将会提供给购买vivo新手机的用户各种各样的周边产品哦!悉知,这项嘉年华促销是联合了来自各个领域的不同品牌一起合作的。其中合作的单位就包括了饮食业的黑鲸、家电业的Phillips、电脑周边零件业的Logitech、Hisense等等商家,以及其他的商家如 GravaStar、Hairover、Limitless、Third Eyes 等等!凡是即日起购买vivo全新推出的 vivo X80系列手机的消费者,都将可以获得总值高达RM1060的优惠礼券!vivo X80系列手机是vivo旗下主打录影功能的手机。它搭载了高通骁龙8 Gen 1芯片或者联发科天玑9000芯片,并支持高达12GB的内存空间。另外,它的摄像头也支持高达4K60帧的录影功能,同时也具备了超强的防抖动功能!欲知关于这个嘉年华的更多详情可以前往vivo Malaysia的官方网站或者vivo Malaysia的官方脸书专页了解更多!
网络诈骗日益猖獗,更有不少民众坠入诈骗陷阱,大马证券监督委员会与大马通讯及多媒体委员会去年就联手封锁 143个诈骗网站和 35个 Facebook 专页。证券监督委员会消费者与投资者组总经理嘉瓦哈透露,在 2021年,证监会接获了 3475个诈骗投诉和询问,这比疫情前的 2019年大增了近 5倍之多,证监会截至去年已新增 275个单位在投资者警惕名单中。“我们发现在 159个新开设的银行户头当中,至少已鉴定 32个属于钱骡(指通过诈骗等不正当手段得来的钱款和高价值货物转移到另一国)持有人。”嘉瓦哈呼吁投资者勿汇款至任何个人的银行户头,应参阅证监会的投资者警惕名单,掌握未经授权的网站、投资产品、公司和个人的详细信息。证监会授招防投资诈骗:1)警惕零风险高回酬投资2)拒绝汇款个人银行户头3)官网列明合法投资单位4)“Semak Mule”鉴户头真假5)拨证监会热线电邮查证国内充斥各式各样的欺诈手法,包括电子商务骗案、借贷、澳门骗局、伪装内陆税收局官员、招聘和投资骗案等。有关投资诈骗的投报持续飙升,诈骗分子的手段也层出不穷,利用炫富帖文等“诱饵”钓鱼方式,让大众掉入诈骗陷阱。投资 RM500,24小时内就能领 RM1万回酬的惯用欺诈手段,不切实际的投资回酬期望让投资者成为诈骗受害者。他说,投资骗子常以不存在的投资项目、快速致富和小投资高回报率,抓住受害者欲赚大钱的心态,一开始要求小额汇款,利用国行汇款费用、所得税、行政费和预付款等借口,诱导受害者不断汇款,目的是让受害者不停汇款至少 RM5000,直到受害者有所警觉,对方就消失无踪。若坠入陷阱,应如何处理1. 保持冷静2. 不再汇款到相关银行户头,不要天真以为骗子会退回钱3. 保存受骗期间的汇款记录、银行过账和通话聊天记录作为证据4. 报案5. 向执法单位如证券监督委员会投报——热线:03-6204…
在夏日游戏节上,顽皮狗(Naughty Dog)联席总裁 Neil Druckmann 公布了《最后生还者》PS5 重制版,并表示 PC 版游戏正在开发中,预计 9月 2日登陆 PS5!Neil Druckmann 表示,《最后生还者 第二部》全球销量已突破 1000 万,并公布多人模式概念设定图,甚至还爆料,指将根据这一 IP 改编的同名真人剧集新剧照。其实早在去年就有人爆料,指 Sony 正计划推出 PS5…
Samsung 广告此前就常常出现种种讽刺竞争对手的内容,但没想到 Samsung 近日在 Samsung Members 应用上发布了的宣传横幅,狠狠被设计师“做了一锅”,结果引起了一番争议!根据 SamMobile 报道,出现在 Samsung Members 应用上发布的宣传横幅旨在宣传 One UI Galaxy 主题,却没想到当中使用了通用的 iPhone 刘海屏手机模型!Samsung 对此也承认错误,Galaxy Store…
除了看评测以外,你还会通过怎样的方式了解产品的品质呢?此前,vivo 就曾预告称在 6月 9日公布一项与 vivo X Fold 有关的吉尼斯世界纪录。果不其然,原来在这些天来,vivo 在长达 11天 6小时 20分 09秒(约270小时)的直播中,反复折叠总计 30万次 vivo X Fold,结果让人超不可思议!vivo 官方正式宣布,日前已经成功挑战吉尼斯世界纪录称号:“最长时间的视频直播”。从官方放出的视频,我们能够看出,在整个直播过程中,vivo 始终在通过一台转轴扭力试验机模拟折叠屏手机的正常开合,并进行计数。在完成 30万次折叠开合的测试后,vivo X Fold…