我们常常看到KPOP的女生都是蚂蚁腰、筷子腿的,其实当中有不少人在出道时因遭受批评而狠心瘦身!现在有舞蹈+唱功+nice body,才深受那么多人喜爱!

宝宝就整理了5位女团成员的减肥前后,超励志der,大家一定要看到最后!

 

Soyou

如果有留意Sistar的KPOP fans都知道,她们一向都是走健康性感路线,而每个成员的身材都很好,是很多女生设为body goal的目标哦!不过,Soyou因为婴儿肥而受到困扰,她曾经用节食方法在一个月内减了8kg,不过body shape却不怎么好看。于是她开始了塑身运动,增加身体的肌肉量,才有现在的好身材哦!

 

Hyuna

如果你以为Hyuna一开始就是韩国的性感女神那就错了,她还没出道前也是比较胖。为了当歌手,她努力瘦身减了17kg。不然怎么会有现在的Hyuna啊!

 

Joy

Red Velvet出道后,各个成员的身材一直成为讨论焦点,不少网民批评她们的身材毫不像女团成员,让她们承受巨大压力!Joy为了减肥,据说每天三餐都只吃草莓和喝清水,再配合剧烈的运动消脂,并且渐渐得到成效…(宝宝觉得她们也太可怜了)

 

Wendy

除了Joy,Wendy也同样受到网民抨击。其实她还没出道就已经瘦了20kg,只不过是因为出道后工作繁忙,加上压力,让她体重再次上升,成为网民抨击的对象。之后公司还控制她的饮食,而她最新的comeback里真的瘦到只剩骨头,看着都心疼啊!

 

Luna

至于Luna,她只是身体肌肉量比一般女孩子多,个子不高,再加上同团成员都属于纤细类型,所以看起来比较肉肉。Luna有上美容节目分享她减去8kg的秘诀,就是透过喝排毒蔬果汁及自创的棒球穴位瘦身法,毒蔬果汁的主要材料为柠檬草、苹果、红萝卜及香蕉,每天早上喝上一杯,有助促进肠道健康,排走身体的多余毒素,至于棒球穴位瘦身法就是把棒球放在大腿后方,然后前后按压,刺激穴位,帮助去水肿。

**此文章为分享内容,照片和资料皆取自网络,如有侵犯版权请来信告知,谈谈绝对尊重个人版权,谢谢。**